Wird Ihnen gerade alles zu viel? Haben Sie etwas belastendes erlebt oder das Gefühl, nciht mehr weiterzuwissen?
Eine Krise kann durch eine plötzliche Veränderungen entstehen, beispielsweise durch eine Trennung oder einen Verlust. Manchmal wachsen Belastungen auch über längere Zeit, bis die eigenen Kräfte nicht mehr auszureichen scheinen.
Sie müssen Ihre Situation nicht allein bewältigen. Bei uns finden Sie Raum für das, was Sie beschäftigt. Sie müssen noch nicht genau benennen können, was los ist oder welche Unterstützung Sie brauchen.
Wir hören Ihnen zu und nehmen Ihre Sorgen ernst. Gemeinsam schauen wir, was Sie im Moment besonders belastet und was Ihnen Entlastung geben könnte.
Wir unterstützen Sie dabei,
Bei Bedarf informieren wir Sie über weitere Hilfsangebote und vermitteln Sie weiter.
Sie müssen nicht sofort eine Lösung finden. Wir nehmen uns gemeinsam Zeit, um zu schauen, wie es für Sie weitergehen kann.
Wir beraten Frauen* und Mädchen* ab 14 Jahren. Unsere Beratung ist kostenfrei und vertraulich, auf Wunsch anonym.
Telefonisch erreichen Sie uns Dienstag bis Donnerstag von 9 bis 11 Uhr:
02162 18716
02162 106809
Außerhalb dieser Zeiten können Sie uns eine Nachricht auf dem Anrufbeantworter hinterlassen oder eine E-Mail schreiben:
